肩関節不安定症・ルーズショルダー

肩関節不安定症とは

肩関節不安定症は、肩の関節が安定しにくくなり、「外れそう」「グラグラする」といった不安定感や痛みが続く状態です。

外傷や肩の使いすぎ、生まれつきの関節のゆるさなどがきっかけとなり、脱臼や亜脱臼を繰り返したり、その手前の不安定感が続いたりすることがあります。

肩を大きく使うスポーツなどでみられることがあり、特に投球動作や頭上で腕を動かす競技では、肩への負担を感じやすくなる場合があります。

肩の不安定感が続くと、腕を上げる動作や荷物を持つ動作を避けるようになり、スポーツや仕事に支障を感じることがあります。

また、着替えや洗濯、掃除、子どもの抱っこなど、日常生活のさまざまな場面で肩を使うことに不安を感じる場合があります。

脱臼や亜脱臼を繰り返す場合には、関節周囲の組織に負担がかかることもあります。症状が続く場合は、肩の状態を確認しながら適切な対応を検討することが大切です。

肩関節不安定症の原因

当院では、肩関節不安定症による不安定感や痛み、日常生活でのお困りごとについてもご相談をお受けしています。

肩関節不安定症には、外傷や繰り返しの動作、生まれつきの関節のゆるさなど、さまざまな要素が関係することがあります。

肩関節不安定症に関連する要素として、次のようなものが考えられます。

肩関節不安定症は、外傷や使いすぎ、関節のゆるさなど、複数の要素が関係して起こる場合があります。

肩周囲の筋肉の働きや関節の状態なども、不安定感の出方に関係することがあります。症状の現れ方やきっかけは一人ひとり異なります。

肩関節不安定症の原因や状態は人によって異なるため、肩の動きや不安定感、これまでの脱臼歴などを確認することが大切です。

病院やほかの治療院で対応を受けても肩関節不安定症にお悩みの場合は、当院でも身体の状態を確認しながら施術方法をご提案します。

病院とはここが違います

肩関節不安定症への一般的な対応として、次のようなものがあります。

薬物療法

肩関節不安定症では、痛みが強い場合に消炎鎮痛薬や湿布、注射などが用いられることがあります。症状の軽減に役立つ場合がありますが、薬の種類や使用期間によっては副作用に注意が必要です。

物理療法

温熱療法や電気療法などが、肩周囲の痛みや筋肉の緊張への対応として行われることがあります。肩関節の不安定性そのものへの対応には、状態に応じて運動療法やリハビリテーションなどを組み合わせることがあります。

関節鏡視下手術

保存療法を続けても不安定感や脱臼を繰り返す場合には、手術が検討されることがあります。手術後には一定期間の安静やリハビリテーションが必要となるため、症状や生活状況を踏まえて治療方針が決められます。

肩関節不安定症を改善するために

まずはあなたの肩関節不安定症の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、皮膚状態やツボの硬さ等、100を超えるポイントを組み合わせ原因を追究していきます。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

当院では国家資格をもった院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

中国古来から伝わる検査技法で、肩関節不安定症と大きく関わっている箇所を詳細に分析していきます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で肩関節不安定症が改善する理由

肩関節不安定症の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。肩関節不安定症は神経の専門家である鍼灸師にお任せください。

肩関節不安定症のQ＆A

肩関節不安定症は自然に落ち着くことがありますか？

年齢や原因、肩の状態によっては不安定感が軽くなることがあります。ただし、脱臼や亜脱臼を繰り返す場合や、日常生活で不安が続く場合は、状態を確認しながら適切な対応を検討することが大切です。

肩関節不安定症で避けたほうがよい動作はありますか？

大きく腕を振る動作や、急に重い物を持ち上げる動作、痛みや不安定感を我慢しながらの投球やサーブなどは控えたほうがよい場合があります。症状が出る動作を無理に続けないことが大切です。

肩関節不安定症で手術を考える目安はありますか？

痛みだけでなく、脱臼や亜脱臼を繰り返す場合や、日常生活に強い不安がある場合に手術が検討されることがあります。保存療法の経過や年齢、スポーツ、仕事の内容なども踏まえて判断されます。

肩関節不安定症でもスポーツ復帰を目指せますか？

原因や損傷の程度によりますが、リハビリテーションやフォームの見直しなどを行いながら、段階的な復帰を目指すことがあります。急に負荷を戻さず、肩の状態を確認しながら進めることが大切です。

一度脱臼すると肩関節不安定症になりますか？

一度の脱臼だけで必ず肩関節不安定症になるわけではありません。ただし、年齢や損傷の程度などによっては再脱臼しやすくなる場合があります。初回の脱臼後も、状態に応じた治療やリハビリテーションが大切です。

肩関節不安定症で悩まされていた皆さまも、当院で鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の鍼灸と肩関節不安定症は非常に相性がよく、早めに施術を始めることで、改善につながりやすくなる傾向があります。一人で悩まず、お気軽にご相談ください。